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多吃哪些水果可以补肾壮阳?

2019-6-19 10:10| 发布者: shangguan| 查看: 23| 评论: 0

摘要:   男性多吃哪些水果 可以补肾壮阳,接下来,天医网小编就带你了解一下吧!   荔枝   中医认为:荔枝味甘,性温,有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。西医认为:荔枝富含果糖、葡萄糖、铁、钙、 ...

  男性多吃哪些水果 可以补肾壮阳,接下来,天医网小编就带你了解一下吧!

  荔枝

  中医认为:荔枝味甘,性温,有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。西医认为:荔枝富含果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1.维生素C及粗纤维等成分。总的来说具有津治疗液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症等功效。所以荔枝也是水果中数得着的可以用来“壮阳”的水果了,其实主要功效还是在具有一定的补肾

  

  白果

  所谓白果,说白了就是银杏,在本草纲目中有记载:白果补气养心,益肾滋阴,止咳除?#24120;?#29983;肌长肉,排脓?#21619;荊?#28040;疮疥疽瘤。西药业认为其具有治疗梦遗等问题。对于补肾的好处还是明显的,这里也介绍一个常见的水果白果药方:取银杏果10枚,带壳炒熟后取仁食用,每天两次,?#26377;?#26381;两周,可治遗精过多,同时强腰补元气。

  

  红枣

  我们都知道红枣对于女性的好处多多?#31185;?#38024;对还具有补肾的功效?没错!在医书《名医别?#32908;?#20013;就明?#20998;?#20986;,红枣能“坚筋骨,助阴气,令人肥健?#20445;?#26377;性功能障碍?#21738;?#24615;吃些红枣明显能提高性欲。它富含环磷酸腺苷,这一物质有扩张血管的作用,可以为心肌提供营养,还能改善男性性器官供血,壮阳只用显露无遗。同时不要忘记了其最重要的功效:补血。

  

  核桃

  核?#20197;?#27665;间被?#35889;鰲?#19975;岁子”、“长寿果?#20445;?#36275;可见其营养价值。在《本草新编》中描述核桃肉:味甘,气温,无毒。入肾经。润能生精,涩能止精,更益肾火,兼乌须发,愈石淋。实温补命门之药。形象生动的描写了对于男性补肾,核桃所具有的极高价值。同时核桃是食疗佳品。食用的方法众多。无论是配药用,还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜,都有补血养气、补肾填精的好处。所以建议男性平时多吃点核桃!

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