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五个位置岀汗很危险!好多人都不知道!

2019-6-19 10:09| 发布者: shangguan| 查看: 8| 评论: 0

摘要: 女性这五个部位岀汗很危险!好多人都不知道!接下来,天医网小编就带你了解一下吧!   1、手心、脚心出汗——血虚   若情绪紧张、激动或害怕,手心或脚心就容易出汗,中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表 ...

        女性这五个部位岀汗很危险!好多人都不知道!接下来,天医网小编就带你了解一下吧!

  1、手心、脚心出汗——血虚

  若情绪紧张、激动或害怕,手心或脚心就容易出汗,中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。

  建议?#22909;?#22825;餐后按揉腹部,?#20154;?#26102;针揉30圈,再逆时针揉30圈。另外,要控制食量,避免生冷食物,以七八分饱为好。

  

  2、额头出汗,肝阳上亢

  如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。

  建议:平?#26412;?#37327;保持心境平和,少生气,要保证充足睡眠,否则容易导致阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮用,有平肝功效。

  3、鼻子出汗——肺气不足

  如果平时鼻子总出汗,说明肺气不足,需要调理补气。西医认为这是免疫力低下的表现,需要提升免疫力。

  建议:肺气不足主要是因为其天生体质虚弱造成。每天用双手敲打双腿,并按压双腿的左右两侧,因为这是人体肺经分布的部位,通过敲打刺激,可起到调理肺经的作用。

  

  4、颈部出汗——内?#32622;?#22833;调

  颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内?#32622;?#22833;调有关。

  建议:最好去医院接受全面激素检查。平时调节内?#32622;?#20027;要从饮食、运动?#20808;?#25163;,必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多?#20154;?#34917;充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要有科学的生活规律,不要经常熬夜。

       

  5、胸口出汗——脾胃失和

  如果胸口常出汗,中医认为这是脾胃失和的表现,说明体内的血液循环很慢,氧气运输不顺畅。

  建议:不要过度焦虑,少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。

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